Spieler - TennisGate Akademie

Schmerzfrei spielen und trainieren?

Dieser Kurs wird dir helfen!

Besser spielen

Um in jeder Situation und Anforderung das leisten zu können, was du von dir erwartest – dazu gehört in erster Linie eine funktionierende Mobilität und Stabilität, der sogenannten “MoStabi”.

Schmerzfrei trainieren

Trainierst oder spielst du immer schmerzfrei? Hand aufs Herz, wie oft hast du schon pausieren müssen oder stehst dein Match oder Training nur mit Schmerzen durch?

Karriere verlängern

Investiere mehr Zeit in ein ausgleichendes Training. Tennis, ein Leben lang? Das ist ein entscheidender Schritt in diese Richtung.

Schau dir das Video An

BRANDNEUER ONLINE-KURS

Beweglichkeit im Aktiven-Tennis

Mit Silvester Neidhardt

Du hast Lifetime-Zugriff auf den Inhalt dieses Kurses.

Ex-Athletiktrainer von Ski-Olympiasieger Markus Wasmeier, ATP-Profi Rainer Schüttler (bestes ATP-Ranking #5) und Stefan Koubek (Bestes ATP-Ranking #20) sowie aktueller Nachwuchs- und Kaderathleten in vielen Sportarten.

Das sagen Sportler und Trainer.

Die TennisGate Übungs-Videos und die Testings mit Silvester haben mir unglaublich geholfen, meine funktionalen Schwachstellen zu erkennen und an ihnen zu arbeiten. Dass diese Videos jetzt in Kursen zur Verfügung stehen, ist super.

Dominik Koepfer

ATP Profi. #66 Career High 2020.09.21

Jeder Tag beginnt für mich seit dem Besuch bei TennisGate mit mehr Lebensqualität und steigert meine Leistung auf dem Platz. Genau das, was mir hilft meine Ziele zu erreichen.

Auch ich als Trainer habe die Gelenkshygiene für Coaches als tägliches Ritual aufgenommen und fühle mich seit dem viel besser. Ich bin 50 Jahre alt, stehe als gefühlter 60 jähriger auf und beginne den Tag nach der Gelenkshygiene mit 40!

Diese neu gewonnene Beweglichkeit hat mein Leben verändert und mir die Freude am Wettkampf auf höchstem Niveau zurückgegeben. Ich konnte wieder schmerzfrei spielen und trainieren.

Tennis – eine Leidenschaft auch für Senioren. Auf diesem Prozessweg bin ich mega froh, dass ich Silvester kennengelernt habe. Durch ihn habe ich einen komplett neuen, ganzheitlichen Ansatz und Herangehensweise für die Verbesserung meines Tennisspiels angenommen.